Psychomotorik

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Was ist Psychomotorik?

Sind Sie auch schon vor Freude an die Decke gesprungen oder haben aus Enttäuschung den Kopf hängen lassen? Dann wissen Sie aus eigener Erfahrung, dass Gefühle durch Körperhaltungen ausgedrückt werde können. Umgekehrt kann es helfen, sich an der frischen Luft zu bewegen, um einen klaren Kopf zu bekommen, sich zu beruhigen oder neue Energie zu tanken.

Bewegung kann innere Befindlichkeiten beeinflussen.

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Die Psychomotorik betont die Wechselwirkung und den Zusammenhang von Gefühlen, Gedanken, Empfindungen (Psycho), den Körper und die Bewegung (Motorik).

Psychomotorik sieht die kindliche Bewegung als Einheit von Erleben, Denken, Fühlen und Handeln.

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Welche Bereiche werden in der Psychomotorik gefördert?

- Grobmotorik und Feinmotorik

- Grafomotorik

- Gleichgewicht und Koordination

- Wahrnehmung(Körper-, Sinnes- und räumliche Wahrnehmung)

- Selbstreflexion

- Selbstvertrauen und Selbständigkeit

- Konfliktfähigkeit

- Konzentration und  Ausdauer

- Kreativität und Phantasie